はるな愛 ダイエット １０キロ

はるな愛のダイエット１０キロ宣言が話題！はるな愛がダイエット１０キロ宣言をしたのは魔女たちの２２時。３ヶ月で減量できなければ丸坊主になる罰ゲームあり。たかの友梨の夏のキャンペーンガールに起用され、たかの友梨の指導で見事やせることができるのか？

はるな愛さんが３ヶ月で１０キロのダイエットに挑戦中です。日本テレビの魔女たちの２２時で、１０キロダイエット宣言をしたはるな愛さんですが、当時の体重は６４キロ。かなり激太りしたそうで、魔女たちの２２時のVTRで見たお腹のでっぱり具合はまるで妊婦さんのようでした。

はるな愛さんのダイエットは３ヶ月で１０キロという、テレビの企画としては比較的期間は長め。実は、この１０キロダイエット企画、たかの友梨ビューティークリニックとのコレボレーション企画だったようです。

魔女たちの２２時でダイエット宣言したはるな愛さん。その直後に、たかの友梨の夏のダイエットキャンペーンガールに起用されたと報道されました。たかの友梨のサイトにもはるな愛の減量日記というページともにダイエットに関するサービスが紹介されています。

はるな愛さんは、一体どのような方法で１０キロダイエットに挑戦しているのでしょうか？

魔女たちの２２時ではまず、たかの友梨さんの指導のもと炭水化物を抜く食事法に取り組んでいました。他にも下記のダイエットプログラムに取り組まれているようです。

「加圧トレーニング」芸能人に人気のダイエット法。加圧ベルトを使い、負荷をかけてトレーニングする短時間エクササイズ。

「ＳＲＦ温熱痩身」おなかを温めることでカロリーの消費をアップさせるダイエット法

「光痩身」気になる部分だけを筋肉運動と発汗作用で引き締めることができる寝たままでやせることができる話題の最新ダイエット法

はるな愛さんのダイエット日記によると７月１日現在で、すでにマイナス７キロを達成したそうです。さすがですね。そういえば最近テレビで見るはるな愛さんは、ほっそりしてきています。

３ヶ月のダイエット期間まで、あと１ヶ月を切りましたが残りの３キロがきついんですよね。そろそろ精神的なリバウンドもくるだろうし･･･。坊主になったはるな愛さんも見てみたい気がしますが（笑）。

あと３キロでマイナス１０キロ！
目標達成までがんばってね、はるな愛さん！